Obst sorgt für Gesundheit und Energieschub
Der Dienstag ist ein sehr beliebter Tag bei der Eßer Office Group. An diesem Tag werden wir wöchentlich mit leckerem Obst verwöhnt. Der Obstbaron sorgt mit einer farbenfrohen Vitaminbombe für Freude bei unseren Mitarbeitern. Es sieht nicht nur schön aus. Es schmeckt auch sehr gut und ist gesund. Dabei variiert das Angebot je nach Jahreszeit. Viele Vitamine, Ballaststoffe und dennoch kalorienarm. Der perfekte Energieschub im Arbeitsalltag.
Doch was macht Früchte so gesund? Die meisten Obstsorten bestehen zu über 80 Prozent aus Wasser. Obst und Gemüse liefern unserem Körper lebenswichtige Vitamine, Mineralstoffe und wertvolle Ballaststoffe, welche die Körperfunktionen unterstützen und Krankheiten vorbeugen. Trotzdem werden sie viel zu oft in unserem Ernährungsgewohnheiten vernachlässigt. Jedoch stärkt der Genuss von Früchten das Immunsystem, senkt den Cholesterinspiegel, wirkt sich günstig auf den Blutdruck aus und schützt vor Herzerkrankungen und Gefäßverstopfung.
Wer gerne die Geschmäcker verschiedener Obstsorten kombinieren will, für den ist ein Smoothie die Lösung. Lecker zu jeder Jahreszeit. Und mit Eiswürfeln eine tolle Erfrischung.
Erfahren Sie mehr über unseren Obstservice und lassen Sie sich mit frischem, leckerem Obst beliefern. Gerne beraten Sie unsere Experten aus dem Team Büroversorgung.
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